人浏览
|
健身、我是这样理解的，你呢？ 健身是一种态度，与性别和年龄无关 在我看来健身健美不亚于任何一样伟大的事物，我们健美可以很形象的比喻成一个浩瀚的工程、需要大师的精雕细琢和不断坚持才能完美。其中要付出多少辛勤的汗水风吹电打，才能成功。
而那个大师就是我们自己。我们自己在完成着一项足以伟大的工程。
有时候，试着闭上眼睛，感觉你每块肌肉在跳动。细细的体会细胞撕裂的声音，感受每个营养元素欢乐的奔跑着、悄悄地感受你的身体一点点在变化。你会知道它的神奇所在。
 健身，简单的两个字眼，却充满内涵。
每个健身者都是完美的追求者。他们用辛勤的汗水和眼泪开垦创造生机盎然的绿地。这些人往往坚强而勇敢
别以为健身者都是头脑简单四肢发达，健身是一门渊博高深学问，健身是需要动脑子，不仅得感受锻炼时肌肉的刺激，感受运动轨迹，练得好的还需懂得一些运动医学、生理学，掌握各种人体学、营养学、人体解剖学。
猜你喜欢：
|
