健身的妹子有多性感!(福利贴)

2017-03-01 责任编辑 : 小编           
 

人浏览

在这个满屏网红脸的时代

一个拥有性感身材的女生才是男人们共同的追求!

一个男人对一个女人最好的赞美

就是性感!那么一个女人到底可以有多性感!

No.1 翘臀

最能够吸引男人眼球的莫过于臀部

一个性感的臀部是通往性感的大门!

这样的臀部简直是人间极品

No.2 美腿

拥有性感的臀部

那么结实的腿部

肯定是必不可少的

维秘的大长腿!让人两眼放光!

No.3 蜂腰

马甲线+小细腰

才是黄金搭配。

拥有完美的腰腹的女人

绝对摄人魂魄。

No.4  胸

男人对女人的胸部天生就无抵抗力。
 胸简直就是性感的标杆!

 

总的来说,健身的妹子真的是性感到爆!每个部位都能刺激你的神经!

 
注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”)

女性做深蹲腿会粗吗

女生练深蹲腿会变粗吗? 随着健身的风气越来越盛行,很多热爱生活追求美丽的女性都开始投入到健身房开始塑造形体了 而去到健身房,深蹲是女性健身不能少的动作,深蹲训练好处多多,可以帮助我们的腿部变得紧实,臀部变翘,同时...

1242人浏览 2019-11-14

健身房练胸会让乳房变大吗?

练胸会让乳房变大吗? 健身的女性应该都有想过这样一个问题:我在健身房进行重量训练,胸肩背手腿臀腹,全身都有练,练臀能把臀部练大,练翘,那练胸可以丰胸吗?能让乳房变大吗? 乳房要怎么变大,首先我们要先来看看乳房的结...

2834人浏览 2019-05-06

给女性力量训练新手的四个建议!

给女性力量训练新手的四个建议! 力量训练新手的定义为何呢? 力量训练新手是指经常性使用器械式的器材作训练,或是有用自由重量,但是却没学过正确的技巧,及没有经常性做杠铃和徒手训练的人。 即使你已经出入健身房多年,然后...

10897人浏览 2017-09-27

女生健身的优势和常见问题

女生运动不在是瑜伽,跳舞,普拉提以及跑步机!随着健身风气越吹越大,大部分的女孩子开始走进健身房,他们追求健康力量美,开始和男生一样的爱上撸铁,举杠铃。 今天我们要和大家谈一谈女生在进行重量训练的一些优势和劣势! ...

5923人浏览 2017-08-10

T形杠铃硬拉(RDL)地雷管罗马利亚硬拉

T形杠铃硬拉(RDL)地雷管罗马利亚硬拉 用T形杠铃(地雷管)来进行RDL是一个非常棒非常棒的选择 为什么呢?有什么好处? 1. 动作的离心阶段时,杠移动的弧度会稍微向后,使得重心更往后移,吃到更多后侧链的肌群。很多人使用壶...

2332人浏览 2017-05-20

女生健身:想进步一定要了解的3个要点!

之前的文章: 《女生健身:想变瘦,就一定要先变强壮》 我们介绍了女生进行重量训练的重要性! 女生运动不在是瑜伽,跳舞,普拉提以及跑步机!随着健身风气越吹越大,大部分的女孩子开始走进健身房,他们追求健康力量美,开始...

4342人浏览 2017-05-18