健美运动员的身材比例

2013-03-10 责任编辑 : 小编           
 

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健美运动员的身材比例

以胸围为例,若胸围为100厘米,则其他部位围度:

腰围=胸围×0.75=75厘米;臀围=胸围×0.9=90厘米;

大腿围=臀围×0.6=54厘米;小腿围=臀围×0.4=36厘米;

上臂围=胸围×0.38=38厘米;

颈紧张围>上臂紧张围>小腿紧张围,大的幅度约为25厘米。

对比下看看,你的身材匀称吗?

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