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跆拳道五种技术型风格分类

2013-11-27 责任编辑 : 小编     

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   技术型: 运动员在比赛中动作稳健,腿法多变,技术成熟,心理稳定,攻防一体,常常使对手在不知不觉中败下阵来。

  力量型: 运动员身体条件好,腿长肌肉爆发力强,先天素质高人一筹,攻势凌厉,常以力量取胜。

  散手型: 运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成一体,动作非常实用,有很高的训练水平和比赛技术。

  进攻型: 运动员进攻意识强烈,经常是追着对手攻击,用快速连续的技术动作压制对手。

  防守反击型:运动员的技术训练水平很高,也有很多的大赛经验,多是试探性进攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后很直接的回击。

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黄 带 1.礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2.品 式 太极一章 3.步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4.拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令) 5.腿 法 A原地正踢 ...

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