刘德华肌肉照！刘德华秀好身材！(4)-健身吧

> 健身资讯 > 行业新闻 >

刘德华肌肉照！刘德华秀好身材！(4)

2017-03-21 责任编辑 : 小编

人浏览

　　大家都羡慕华仔的肌肉和好身材，殊不知其背后的努力和坚持。每次开演唱会前，他都会三餐戒盐戒油戒淀粉，晚上7时后禁食。最关键的是他从未间断过练肌肉，尤其是腹肌。

　　30岁的男人可能还在为自己铁打的身材而骄傲而不顾，那么40岁的男人就必须练肌肉了，否则你身体的状况会以加速度的态势下滑。

（注：关注健身吧微信公众平台，订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”）

双十一课程活动攻略

倒三角训练营双十一劲爆低价! 报名送不停一降到底! 活动时间: 2021年11月6日--2021年11月11日倒三角线上课程系列: 满500元送100元小课、满1000元送300元小课满2000元送600元小课、满3000元送1000元小课小课内容任选(分销...

292人浏览 2021-11-06

健身教练证考哪个好，多少钱？这份避坑指南

如果你想成为健身教练，怎么考？多少钱？考哪个好？今天小编就来告诉你！健身私教认证最早起源于欧美，很多国际健身行业认证机构出了很多国际级证书，像 IFBB证书，这类证书的含金量是非常高的，大部分国内外机构都是认可这...

750人浏览 2021-10-27

免疫低应该吃什么？蛋白粉的作用与功效得知

在日常生活，有些人会有这样的感觉：上班时无精打采，天气稍有变化就容易感冒生病，休息后也只是短暂改善精神，没过多久又再次感到疲惫。实际上，这种情况很可能跟免疫力低下有关系。身体免疫力不足，身体往往容易感觉疲倦，生...

1299人浏览 2021-04-26

诺特兰德小黄瓶减脂有效果吗

诺特兰德(NUTREND)1993年成立于捷克,作为欧洲顶级运动营养品及膳食纤维补充剂生产商,是捷克与斯洛伐克奥林匹克委员官方指定合作伙伴。诺特兰德自诞生以来,因为其专业、优良的产品品质,以及全面丰富的产品链,一直深受专业运动员...

432人浏览 2021-04-14

IWF SHANGHAI 2021丨亚洲最大健身展即将开

距离展会开幕倒计时5天观众预登记截止3天 4月6-8日上海新国际博览中心（浦东新区龙阳路2345号） 01 品牌齐聚，前沿创新 IWF看趋势 800+品牌 1000+智能创新产品 20+上市企业参展 60+全国健身健美行业协会 3000+俱乐部老板 20...

454人浏览 2021-04-02

顶流赛事齐聚IWF！燃爆你的四月，带你感受

作为一个动静皆宜可甜可盐健身展会！2021的赛事竞技可谓是全明星！超豪华！！ IWF联合Zumba、盛力世家、Airstars、JINDAFIT、跃动、方糖体育、DMS国际体育、MUSCLE SPACE、盛世英豪等众多机构，打造2021IWF中国健身盛典！所有...

343人浏览 2021-03-23

健身吧