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情侣健身动作动图,越练越想练!(2)

2015-08-05 责任编辑 : 小编     

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  4、双人交替仰卧起坐直立起冲拳

  5、双人交替负重深蹲(只适合男性)

  6、双人交替双杠臂屈伸(只适合男性)

  7、单杠悬垂+仰卧起坐(男:担当悬垂 女:仰卧起坐)

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