回味传奇——古希腊健美之神弗兰克·赞恩

2015-10-23 责任编辑 : Pets   加他微信

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回味传奇——古希腊健美之神弗兰克·赞恩

回味传奇——古典健身之神弗兰克·赞恩

  弗兰克·赞恩是健美历史上第一个改变裁判标准的人,他从不追求过大的肌肉块,而总是把匀称和线条放下第一位,我认为这样的健美才是真正的健美,赞恩曾经获得过两次健美界的最高荣誉奥林匹亚先生,也曾经战胜过阿诺,每当赞恩在舞台上出现的时候,和其他大块头的健美运动员相比赞恩好象是个另类,但他优美的身型,好象是一股清新的风,我认为赞恩是最能体现古希腊健美的最佳人选。

回味传奇——古典健身之神弗兰克·赞恩

  赞恩天生锁骨很宽,这一点他比阿诺的遗传因素好,同时在训练中他有自己独特的技巧,他采用大重量和中等重量相结合的方法,这样练出的肌肉既有力度感又不是很夸张,而且线条分明。赞恩的夺冠,使好多年奥林匹亚先生的评判标准象美的方面发展,在赞恩之后的健美冠军都开始重视肌肉的线条,匀称,以及美观

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