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　　斜方肌是我们背部最亮眼的一块肌肉，形状为菱形，从我们的颈部一直向下延伸到中背部，就像一个漂亮的披肩一样

　　起点：上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韧带。

　　止点：锁骨外侧1／3、肩峰和肩胛冈。

　　其实它按照肌纤维走向可以分成上、中、下三部分。而且各个部分的功能也会有不同！