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女生游泳的好处和坏处(2)

2016-05-26 责任编辑 : 小编     

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  5、调节女性的内分泌

  游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力,令心情放松。提高女性性功能,让夫妻生活更加和谐

  6、预防脱垂疾病

  如果女性盆腔肌肉松弛的话,则会患上子宫脱垂、直肠脱垂、膀胱下垂等疾病,而游泳尤其是蛙泳和蝶泳,正好着重加强盆腔肌肉力量,从而对固定子宫等器官有一定的作用,可以预防脱垂,对于已经患上脱垂疾病的女性,还能起到辅助治疗的作用。

 

女生游泳好处坏处

  游泳的坏处:

  1、如果女生在游泳池休息时,穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上,这样很容易引起妇科炎症。如果有脚气就会粘在地上,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。

  2、如果女生月经期及前后3-4天别游泳因为泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌。月经期及其前后4天这段时间,女性的身体抵抗力下降,比较容易受到细菌侵犯。

  3、游泳池里面有很多氯气。天天游泳皮肤和毛发受损很大。时间长了头发干燥分叉,公共泳池还容易得红眼病和皮肤病。

 
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