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有这么一群人，他们只是平凡的普通人，他们热爱健身，他们行走在街头巷尾，公园小区，因为自己的兴趣爱好而努力锻炼，向整个城市传递着积极向上的生活态度，他们简单而快乐 今天我们来了解在西安有这么一群人，他们平时是工人、学生、司机、生意人……而私下里他们有统一的身份，就是街头极限健身爱好者。他们的锻炼场所和大家一样，街头巷尾、公园广场、卧室客厅随时随地，但加了“极限”二字就与日常锻炼大大不同，他们会通过双臂支撑让身体保持水平，像风车一样在单杠上不停旋转甚至用双手将身体托起，他们健身如同表演一般让人惊呼，但这背后是无数次的自我挑战和艰苦锻炼，他们追求竞技体育超越自我生理极限，强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的成就感，而在观众眼里，这帅耍得很有难度。
“街头极限健身，人们可以随时随地锻炼，更加自由有趣，特别是约上一两个朋友一块锻炼的时候，大家一块聊着天，切磋着技艺，这样进步很快练得也有劲头。”李超有自己的体会。而正在上学的权宏恩说：“超越自己，追求漂亮动作只是一方面，更多的是能强身健体，我在锻炼中认识了不少朋友，而且在公众场合表演还能提高自信心，增加满足感。”
因羡慕而喜欢
20岁的权宏恩是西安建筑科技大学草堂校区的一名学生，初中时喜欢窝在家里上网、打游戏。一次偶然的机会，在网上看到了老外汉尼拔的极限健身视频，他那华丽、神奇的动作惊呆了权宏恩，原来健身都可以这么帅。从此小权开始模仿学习，这样一来身体渐渐强壮，而且放弃了打游戏。父母看到他变得阳光、快乐、心情放松，也开始支持他。上高中时学习压力大，极限健身甚至成了他放松的方式。“高中学业重时间紧，每天早餐时间有30分钟，我就留出20分钟时间用于锻炼，练了很长一段时间，大概在高二下学期的时候练成了‘双力臂’，当时特别高兴。”
西安市户县草堂镇草堂营村。权宏恩在农田边找到一棵合适的柏树做起“顺风旗”，“顺风旗”对握力、腕力、臂力、腰力以及背部肌肉的要求特别高
 权宏恩在道路边做起倒立动作，倒立后身体呈C形难度增大,
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