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世界杯紧张备战,意大利把健身房改成了“桑拿房”

2014-06-09 责任编辑 : 小编     

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   2014年足球世界杯已经迫在眉睫了。32强都整装待发了,三天后就将开始这一场世界盛宴,然而众所周知今年世界杯的举办地巴西是一个南美国家,处于热带。高温潮湿的比赛又给欧洲列强出了难题

  高温运动是非常危险的。极其容易导致运动员身体不适。前些天的NBA总决赛赛场才发生了一幕由于球馆空调故障导致热火队球星詹姆斯出现了极其严重地肌肉筋挛。导致被抬出场。
  “就像1994年时一样,高温天气很有可能‘帮助’南美球队再次夺冠,而长期处于干爽地区的球队或将在巴西折戟。上周,英格兰队已经从伦敦希思罗机场前往美国迈阿密备战即将到来的世界杯,除了美国距离巴西的飞行距离近外,让队员们提前适应高温天气也是霍奇森的目的。
  1994年美国世界杯,比赛日动辄38℃以上的气温让习惯在干爽气候下比赛的欧洲球队“打蔫儿”,德国、西班牙、荷兰等传统强队都被挡在半决赛外,而比较习惯这样天气的巴西队在决赛中战胜意大利夺冠。那届赛事的决赛,被称为世界杯历史上最沉闷的决赛,没有一个进球,之前的半决赛就热到抽筋的巴乔还把点球打飞了。
  今年巴西世界杯,高温天气将再次成为不少强队的“天敌”。
       意大利——把健身房变成“桑拿房”
  欧洲列强为此想尽了办法。而意大利队就为了适应比赛期间的这样气候把他们的健身房搬到了桑拿房,来适应高温潮湿
  意大利主帅普兰德利曾亲眼目睹过球队“倒”在高温下。去年联合会杯期间在北部城市福塔莱萨一场比赛中,中场休息时有8名意大利球员提出需要被替换下场,原因皆为“中暑”。而今年巴西世界杯,意大利队所有的小组赛都将在巴西北部进行。
  有了在联合会杯时的教训,普兰德利和他的球队未雨绸缪。备战期间,普兰德利让体能师将跑步机和自行车训练机搬到一个事先温度被调制为33℃、湿度为70%的桑拿房中,要求队员们在这样的环境中进行身体训练,模拟玛瑙斯的高温和高湿度环境。
  而意大利队的科研团队也建议队员们,在高温下运动后,可以只将双手浸泡至冰水中,这比此前队员们习惯的浸泡全身冰浴更快达到降温的作用,这个方法最早用于救火队员作业后冷却身体。
  队员们在桑拿房进行跑步训练时,意大利队的科研人员还将测量心率和体能的仪器安装在队员身上,以此来测定每个队员在高温下的身体反应情况。而通过这些数据分析,普兰德利可以清楚地知道哪些球员对于“热”的敏感度较高,会考虑在炎热天气下合理安排球员的上场时间,确保该队员的比赛效率。

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