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如何减肥不减胸,爱美女生必看

2015-07-29 责任编辑 : 小编     

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瘦身不瘦胸,爱美女生必看

  减肥后胸部变小,绝对是女孩们的噩梦之一,女人真的够辛苦,比男士还要容易囤积脂肪,努力减肥减脂却又害怕胸部变小! 女士们不要担心,这篇文章要让你了解自己的身体、胸部,并且教你如何不要在减肥的时候也把罩杯的尺寸缩小了。

  首先,我们要先来了解自己的乳房,下图是乳房结构图,红色的部分是肌肉组织,黄色的部分则是脂肪,而其他橘红色的线则是输乳管及乳腺。

  从上图可以看到,女孩们对减肥减到胸部的这些担心是正确的,因为我们的乳房有75%由脂肪组成,当我们在减肥减脂的时候,并不能指定”局部”减身上某的部位的脂肪,减脂是全身性的,所以的确减到胸部脂肪的可能性非常大。

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