空手道和跆拳道主要区别 两者你分清了吗?

经常很多人把空手道和跆拳道混淆了起来,那空手道和跆拳道有什么区别呢?诚然,对于没有接触过两者的来说,都是差不多的武道。下面小编简单的为大家介绍空手道与跆拳道的区别。 1、道服的差异 空手道道服一般为纯白,左胸绣有

195人浏览 2015-10-19

空手道不同等级的考核大纲

十级(橙带) 基本技: 三站步冲拳 五种格挡 足技:前蹴 手技:立拳 型 法: 平安一、太级一、二、三抽选 体 能: 1、深蹲踢20次 (25秒合格) 2、拳面支撑2分钟 3、立卧撑跳20次 (40秒合格) 4、双头起20次(成人)少儿仰卧起坐20个)

1344人浏览 2013-12-02

少儿练习空手道的好处

现在的孩子都比较娇气,如今的社会已经让孩子提早尝到竞争带来的压力,所以选择一种武术类的运动,对于孩子来说,无疑是有很好的促进作用! 少儿练习空手道的好处: 空手道的健体作用不言而喻。 其动作中的各种拳法,踢腿、手

473人浏览 2013-12-02

空手道高手长期实战经验心得总结

一眼而足三胆四力在实战中最重要的四点, 以眼观察敌手之动态,以足移步至最利于攻击之位置,出手不犹豫,确定目标大胆施出有力的致命一击(一击必杀)。 悬待一致 指悬(攻)和待(守)一致,也就是攻防一体。 三不许 对 手在以下三

627人浏览 2013-11-27

空手道技巧的四类拳法

中高一本拳: 同正拳,将中指突出于拳面之外,中指夹紧,着力点位于中指第二指节上。用于攻击咽喉等身体柔软组织。 正拳: 先将除大拇指外四个手指捏紧并拢,大拇指放在食指第二指节之上,握紧。着力点在于食指和中指最后与手

617人浏览 2013-11-25

空手道实战5大组手技术

空手道技术从它的表现形式而言,分二部分, 一部分是单人动作的配套演练,叫做型。另一部分是两人格斗形式即组手。 这里主要介绍实现格斗形式的技术──组手技术。 组手技术先由规定形式开始训练,逐渐增加难度和强度,到最后

1023人浏览 2013-11-25

练习空手道必知八项禁忌

1、道场内接收到教练之指示时,应立即行动及反应。(不可耽误时间)没有教练在场时,不得私作搏击练习。未得教练允许,不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过,应在排列之后方离去。 2、应尊称教练之职衔,如前辈

486人浏览 2013-11-25

空手道的5大作用和5大问答

空手道的5大作用和5大问答 空手道的5大作用: 除了与一般性体育项目一样,能提高练习者的身体素质和增加强体质外,还能增加人的忍耐心、责任心 、自信心,更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。

444人浏览 2013-11-01

空手道的哲理和精神内涵及其人格引导

空手道的哲理和精神内涵及其人格引导 说道空手道,更多的人首先产生的联想就是打斗。其实,象所有其他形式的武艺一样,空手道也受自己独特的民族传统和文化背景的影响,并将其融于武艺之中,空手道中的道字大概最能说明这点,

262人浏览 2013-11-01

空手道攻防基本动作和技术目标

空手道攻防基本动作和技术目标 空手道中的手、腿技、攻击、防守、是攻防的基本,也是空手道的入门,更是最终的技术目标,这些基本动作,尽管在几个月内大部分可以练成,但是即使花上一辈子的时间也可能达不到真正完善的境界。

510人浏览 2013-11-01

空手道技巧"形"动作教学视频

空手道技巧形动作教学视频 空手道的信条 忠 职 责 信 言 行 明 礼 义 知 廉 耻 勤 磨 练 励 志 节 培 养 浩 然 正 气 慎 防 轻 举 妄 动 欢迎收看空手道技巧视频教学:

294人浏览 2013-11-01

空手道技巧及热身方法与呼吸方法教学视频

空手道技巧及热身方法与呼吸方法教学视频 当前空手道正式的国际组织为 世界空手道联盟(WKF), 正统空手道主要有 松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流 四大流派。世界空手道联盟的型(套路)的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定

268人浏览 2013-11-01

空手道实战比赛裁判规则方面的标准

空手道实战比赛裁判规则方面的标准 七个得分部位 头部 面部 颈部 胸部 腹部 背部 胸腹侧面 三种得分方式 3分 上段踢(头部、脸部、颈部) 有效的得分技术施加于被摔倒或自己滑倒的对手之上 2分 中段踢(腹部、胸部、背部、胸腹

204人浏览 2013-11-01

空手道四大流派和三大体系的区别

空手道四大流派和三大体系的区别 四大流派: 松涛馆流: 创始人为船越义珍(1870~1957)。系空手道中的所谓南舟北马中的北派功夫。松涛馆流空手道共有26个规定型(套路)。其技术特徵为大开大闔,动作走直线,多用弓步大马,

675人浏览 2013-11-01

空手道实战比赛精彩视频

空手道实战比赛精彩视频 空手道是日本的一种武术,它的本义为从中国传入的拳法。在古代日本的琉球,由于长年的禁武政策,武器一向被禁止使用,因此,人民不得不创出赤手空拳的格斗技术,以求得生存的自卫本领。尤其是在十七世

326人浏览 2013-11-01

空手道腰带等级的划分及腰带系法

空手道腰带等级的划分及腰带系法 腰带等级的划分: 10~9级:白带(初学者) 8级:黄带 7级:红带 6级:橙带 5级:蓝带 4级:绿带 3级:紫带 2~1级:茶带(分茶带二段和茶带一段)。 白带:入门后,与道服配套购买 黄带:体能

1210人浏览 2013-10-31

经典泰拳教学片

经典泰拳教学片 泰拳是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛。攻击力猛锐。

722人浏览 2013-05-14

【警武门】武警的各种搏击简直碉堡

这个要看啊~~碉堡了【警武门】武警的各种搏击简直碉堡了,2招,3招,绝对倒地~~~配上音乐好high爆了!!精彩!!!实用!!大家来学两招吧,

470人浏览 2013-03-18

空手道是什么?空手道名称起源

空手道是什么?空手道名称起源 空手道亦称空手,是发源于琉球王国(今琉球群岛),由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术手,融合了传入的中国武术后,被琉球人尊称为唐手、大正年间传入日本,受日本武术影响,成为空手

282人浏览 2012-07-20